指导意见:您好,根据您的描述,建议您到正规三甲中医院脾胃病科,通过中医中草药全面综合调理,平时饮食清淡,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,放松心情,配合运动,多吃蔬菜水果,这种情况属于脾胃失和,脾胃运化功能失调。
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