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我今年37岁。最近在做有氧操锻炼时，能听到膝盖关节

我今年37岁。最近在做有氧操锻炼时，能听到膝盖关节发出的“沙沙”声，两只脚都有。安静环境下很明显的声音。膝盖从没受过伤。近半年有瑜伽锻炼。有氧操跳了20天。也是在做是有氧操时发现这个问题的。不痛，不酸。除了声音没有其它不

提问时间：2020-02-21

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