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每天只吃菜或包子、不吃肉、米饭，会营养不良吗？鸡蛋

每天只吃菜或包子、不吃肉、米饭，会营养不良吗？鸡蛋一周不超过4个。因为太胖、所以不太敢吃肉、米饭等

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：会营养不良的，建议减肥采取合理措施，比如多运动，合理饮食，保证人体所需的营养，这样才能达到好的效果。

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