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你好，生着吃的菜很多。生吃蔬菜，菠菜、小白菜、生菜

你好，生着吃的菜很多。生吃蔬菜，菠菜、小白菜、生菜、莴笋、黄瓜、胡萝卜、绿豆芽等都拿来生吃，说这样吃更有营养，还可

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你所说的情况一般来说这样吃不一定更有营养，还可以减肥美容

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