病情分析: 你好,只要血压在不同3天多次测量大于140/90mmhg,就考虑是高血压,只有一次高于不可以诊断为高血压。
肉类不可以过度使用,但是是人体必需品,需要适当进食。但是必须低盐饮食,每天总盐量不可以超过6克,适当多进食水果蔬菜,禁忌烟酒、肥厚油腻食物,适当锻炼。
意见建议:建议定期监测血压。
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