你好,要注意合理饮食,多吃水果与蔬菜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,少吃麻辣烫以及米线一类食物,注意饮食卫生,少吃零食,晚上不能熬夜,建议你到正规中医院血液科进行检查以及中药调理,定期进行复查,祝你健康快乐每一天!
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