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患者提问

油性皮肤,如何去油?我每次脸洗的很干净,过会儿就油

油性皮肤,如何去油?我每次脸洗的很干净,过会儿就油亮亮的
提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析: 你好,油脂是由皮脂腺分泌的,在人体皮肤上除掌跖、爪甲部以外都有皮脂腺,有的部位多,有的部位少,在面部及头皮较多且分泌最旺,在额及背部皮脂腺最大,其他部位则较少些。

    所以您会觉得头面部以及背部油脂多。另外,体内雄激素分泌增多、外界气温升高、青春发育期、多食油腻刺激性食物,都会造成油脂的增多。

    意见建议:油性皮肤,特别是在青春期,油脂腺分泌就会分泌更加旺盛,这是由基因决定的。皮肤过油,可以做好皮肤的护理工作,选用硬皂,夏天每天洗澡一次,冬天3-6天一次,平常也要保持情绪稳定、心情舒畅,保证充足的睡眠,合理饮食,忌食煎炸刺激性食物,加强体育锻炼。

    头发油,您可以减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。还可以选用一些具有收缩功能的洗发露和护发素。

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