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患者提问

喝什么样的减肥茶才可以减肚子上的肉?

长期坐着上班不运动肚子上的赘肉也越来越多喝什么样的减肥茶有效可以减少肚子上的赘肉?
提问时间:2020-03-11
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥。指导意见建议、最健康的减肥方式 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。

    多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。

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