我吃的少大便也少这正常吗

健康指导：您好，请问您所谓的“排便少”是指每次的量少还是排便次数少？如果是每次排便的量比较少，那当然是正常的。如果是没有保证每日排便，则考虑有轻微便秘，也可能是您的饮食确实太过少量。

防止便秘需要多喝水，保证体内体液的充足，多吃蔬菜，每周吃2~3次粗粮。祝您身体健康！