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我每天喝一袋雀巢咖啡原味1 2，对身体有害吗

我16岁高一上课经常睡觉所以天天喝雀巢咖啡效果很好但是不知道对身体有没有影响

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：每天喝五杯咖啡（每杯约150cc）以上咖啡，即容易造成上瘾，危及身体健康。意见建议：咖啡因会增加钙质排泄，因此应该注意钙质的充分摄取。
你现在正是长身体的时候，所以不要喝太多。

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