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我今天刚去医院检测血糖为6.0

我今天刚去医院检测血糖为6.0请问医生我能否练健身.我隔天练六组俯卧撑.六组哑铃飞鸟已坚持4个月了.还能不能练了?另外每天增加点什么营养谢谢！

提问时间：2020-03-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

问题分析：您好，根据您的问题咨询，如果是空腹血糖的话，那么6.0提示正常的，但是稍微挨近临界数值。意见建议：是可以健身的，每天规律、定时、定量进食就好了，不需要补充什么营养。

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