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人际交往,别人笑谈自己无言心里低落,曾经得过抑郁症

人际交往,别人笑谈自己无言心里低落,曾经得过抑郁症以前小学的时候挺好的,朋友也挺多,可是到了初二,同学们总是欺负我,挖苦我,我很伤心,后来得了抑郁和焦虑症,那段时间心里特悲伤,每天都心情不好,无力,一直都是一个人,挺孤独
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:其实你可以多信任自己,多信任他人的! 不要想的太多,放平心境! 可能的话,多去自然界散eif 心!多看看风景,慢慢调试你的心境! 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的! 祝您早日恢复!

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