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患者提问

晚上一睡觉就做梦,睡不安稳,睡

晚上一睡觉就做梦,睡不安稳,睡醒很疲乏,有一个星期了
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,睡眠质量差、多梦、醒后疲劳。可能是神经衰弱造成的。意见建议:注意作息规律,不能熬夜;睡前可以用热水泡脚;

    睡前不能看紧张刺激性的电影;可以吃点安神的中成药如甜梦胶囊、养血安神片等。

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