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产后快一个月了喝瘦肉汤下奶有用吗

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：产后吃一些瘦肉汤等食物是可以催奶的，所以如果母乳不够是可以多吃一些瘦肉汤的，要是想要下奶的话是可以用猪蹄加上一些中药煮汤喝的或者是通草等中药炖汤的意见建议：炖汤类猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成人产妇下奶的，再就是需要多让宝宝吸允的刺激乳腺分泌的，所以是可以多吃一些的有利于下奶的

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