怀孕39周，做二维b超说胎儿头围30.7cm，双顶

问题分析：基本正常，温馨提醒您

1、多食新鲜的瓜果蔬菜：可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。

2、多吃粗粮：少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

3、多吃谷类、花生这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。意见建议：

4、每天可加食1─2个鸡蛋：蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

5、多晒太阳：使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。