问患者提问

晨练锻炼些什么?晨练前能不能吃。

晨练锻炼些什么?晨练前能不能吃少量的食物?

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，晨练可以慢跑打各球类,晨练前吃少量的食物可以减少由饥饿运动而引起的各种不适意见建议：晨练前吃少量的食物可以减少由饥饿运动而引起的各种不适，所以吃少量食物是对晨练有利的.祝健康！

相关问题