指导意见:你好,根据你描述的情况,如果不是玩水,应该让月经按时来潮的。偶尔服用一次黄体酮,副作用不大的。预计月经来潮前三天开始服用安宫黄体酮,每日10 mg,连用一周后停药,停药后3-5天月经来潮,也有的人停药后就月经来潮。
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