问题分析:你好,虽然你已经来月经,但是你才14岁,还处于生长发育期,是还有增高的可能的,如果你不放心可以去正规医院拍一个骨龄片子,观察骨骺是否闭合意见建议:如果骨垢线没有完全闭合, 可以增加红色瘦肉、软骨、骨汤、蛋奶类、带壳类海鲜这些补钙食物,同时增加跑跳类的户外运动,多晒太阳可促进身高的明显发育。
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