感觉一身没力腰不舒服有时人没劲

病情分析： 你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析“我总是感觉很累是什么原因啊、感觉一身没力腰不舒服有时人没劲”这种情况与你的饮食、工作学习状况、生活方式有关。

意见建议：比如饮食营养不够，鸡蛋、瘦肉、鱼虾、以及主食吃的太少；工作、学习压力大、精神压力大；生活不规律、熬夜、过度手淫差；

运动量少，身体的体质等都有关系。几级的改善如果仍然不能恢复正常，就要去医院接受各项检查了。