问题分析：您好，您描述的情况考虑可能属于痹症，多因人体正气不足，感受风寒湿邪，导致经络痹阻，气血运行不畅，表现为肌肉，筋骨，关节疼痛，屈伸不利，疼痛。
意见建议：建议；注意局部保护，避免受凉，局部热敷，多参加锻炼，提高机体免疫力。
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