健康指导:您好,喝酒太多对肝脏,肾脏都有很多毒性作用,加重肝肾排毒解毒能力。喝一些保肝茶对身体还是有一些好处的,建议选择一些品质好的茶。
喝酒之前喝杯牛奶,或者吃点稀饭等也可以减轻对胃肝的伤害。平时早睡早起,心情愉悦也很重要。
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