腰痛不适常因为腰肌劳损或腰椎疾病有关,可以当地正规医院骨外科检查明确,必要时拍片等影像学检查。建议饮食清淡加强营养,注意休息,腰部避免剧烈活动,局部热敷按摩理疗,应用奇正消痛贴膏等,可以当地医院骨外科就诊
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