近两三年脸上大面积长斑，而且夏天尤为明显，很苦恼。

问题分析：你的面部长斑是考虑和夏季接触的紫外线刺激是有关系的，再就是考虑和内分泌失调导致的，或者是近期作息休息不好饮食失调等多方面原因导致的意见建议：所以是需要避免暴晒的，再就是需要保证良好的作息习惯的，以及需要注意加强营养中维生素等食物的摄入的，可以结合土豆片多进行外敷的