病情分析: 你好,胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病。意见建议:在平时生活中要减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。
蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制糖量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。
尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇
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