你好，产后风湿是比较常见的一种风湿类疾病，有些患者可以通过自我保健来缓解病情，像你这样处于哺乳期的女性最好不要服用药物。
指导意见可以去当地医院理疗科寻求合理的治疗方法，比如中药熏蒸、蜡疗、中频脉冲治疗等，都是外用治疗，不会对宝宝产生影响，可以试试看。
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