全身不定点的闪痛和刺痛该怎么办

全身不定点的闪痛和刺痛应该首选牵引治疗：配合针灸，按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好，保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。

平时要多注意预防，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。避寒保暖，戒烟控酒。

平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性，治疗期间，多保暖。