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我是个自卑的人,从小也是失去母亲的原因,一直以来总

我是个自卑的人,从小也是失去母亲的原因,一直以来总是人多的时候不敢说话,见到异性会紧张,有时一聊天就脸红,还有处处
提问时间:2020-04-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 您好,既然您自己也知道原因,为何不乐观一些呢。凡事不要想得太多,想的话也不要想坏的地方。经常微笑会激发你的情绪。

    做些有意义的事,能提高自己素质的学习,工作。看开些,不要觉得别人都在看着你的缺点,实际上不会有人在意的,在意的只有自己。

    祝生活幸福。意见建议:看开些,不要觉得别人都在看着你的缺点,实际上不会有人在意的,在意的只有自己。祝生活幸福。

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