酸奶和维生素e一起吃会有什么坏处

问题分析：你好！酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，酸牛奶中含有维生素A、维生素E和胡萝卜素等，能组止皮肤角质化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

酸奶和维生素e一起没有什么坏处。意见建议：酸奶不宜与抗菌素同服。抗生素类药物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用。

喝酸奶的最适宜时间是在饭后,胃酸过高可杀死乳酸菌