问题分析：如果产后很少可以吃以下的一些食物催奶猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。
意见建议：产妇喝肉汤不要过浓，肉汤过浓,可以喝些有营养的荤汤和素汤,以满足母婴对各种营养素的需要。
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