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唇色暗沉，唇周皮肤暗黄，经期长，怕冷，出

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：病症:怕冷，月经前几天乳房有疼痛，经期长，后期有淡褐色分泌物淋漓。有时伴有宫血。脾气不好爱生气，爱哭，长痘，4、症状

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶，羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。

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