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患者提问

晚饭吃牛杂粉丝汤会发胖吗?

晚饭吃牛杂粉丝汤会发胖吗?或者是拉面
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:根据您的情况的描述来看,偶尔吃一次是无大碍的。要是减肥的情况下,建议您规律一日三餐,晚餐少食,比如可以适当的吃一些果蔬类食物加一些清淡的粥类等。

    此外,每天注意保持一定的运动量。

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