性生活时间太短怎么办？

问题分析：性生活时间短，可以受到很多生活因素影响，平时劳累熬夜，作息时间不规律，不良的生活行为习惯引起身体机能状态下降，都会影响性生活质量，所以主要是以生活改变作为基础，再根据情况评估药物的使用。

指导建议：所以建议平时先做到生活方面的改变作为基础，如每天有体育锻炼时间，多参加户外活动，保证充足睡眠，形成规律的生活方式，控制不良的生活行为习惯。

通过生活改变，达到提高身体机能状态的目的。