可以吃一些维生素c比较多的水果或者蔬菜,给孩子喝点牛奶酸奶之类的,因为维生素c加入之后可以阻止黑色素的形成。同时要让孩子避免晒太阳,多补充一些绿叶蔬菜,可以多吃一些橘子橙子之类的水果,皮肤变白也是需要慢慢来的。
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