血压高的患者需要非常注意饮食控制,吃的太咸是导致高血压的危险因素,所以平时需要饮食清淡,少吃腌制的食物,做饭少放盐,少吃大鱼大肉,多吃新鲜蔬菜及水果,可以吃山药,山药营养丰富,平时适当锻炼身体,定期复查血压,按时使用降压药。
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