问题分析：你好，肌肉拉伤会出现疼痛、肿胀，伤后要立即冷敷，抬高，以减轻疼痛和肿胀，48小时后热敷，也可外贴活血止痛膏，也可用扶他林。
意见建议：建议去医院检查有没有肌腱损伤，注意休息，过一段时间会好的。
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