病情分析:精子的生成与多种因素有关系,饮食、休息、体力劳动程度等都可以影响。可以查精液常规诊断。意见建议:可以做好以下措施,促进健康:
1、多进行体育运动,比如跑步等以促进肌肉的生长。
2、加强饮食,多吃优质食物,比如牛羊肉、大枣、豆奶类、鱼类。
3、合理安排睡眠时间,注意休息。
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