问患者提问

馒头的热量高还是粽子

减肥期间可以吃粽子吗会发胖吗？怎样吃可以不发胖

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：在减肥期间，尽量少吃一些高热量食物，不过少吃一些粽子的话，这种情况并不会造成肥胖，因为粽子它的含糖量比较少，并不会造成肥胖现象，另外我们多做户外运动，多锻炼

相关问题