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患者提问

失眠,消瘦,容易紧张,常做恶梦,是什么原因?

医生,你好,我常失眠,有好几年了,现在经常睡到1点左右醒来,然后就睡不着了,而且容易做恶梦,容易胡思乱想,脑子不受控制,人也很瘦,睡觉的时候(睡着前),有时有莫明其妙地的整个人会一抖。这是心肾不交吗,还是心胆气虚,我最近
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好 我感觉您目前存在心理问题了,您持续2个多月每晚做恶梦,很可能与你较大的工作压力、生活压力有关。药物你可以服用舒睡香胶囊效果比较好。

    另外,如果有挨骂或者精神上受打击,请您不要太担心挨骂!心理学中提出:做事情只要您已尽全力了,那结果最好就是顺其自然!有时心里越是担心做错事挨骂,就越出差被骂,若您以后持顺其自然的心态工作、生活,我认为您所述现象会逐渐减轻的!必要时,您也可以找经验丰富的心理咨询专家来帮您解决此问题!

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