指导意见：每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
忌辛辣和油腻的食物，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
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