怎么防止睾丸下垂护理措施

注意休息保证睡眠保持心情舒畅忌怒伤肝不要做剧烈运动防止伤及会阴部睾丸；不要做重体力劳动和久站久坐不要坐软沙发软椅子一般坐50分钟要站起来散布适度运动5—10分钟忌食辛辣食物禁烟少酒（适量吃牛筋，肉皮，胶原酶含量高的食品）节制房事不要过频过度建议一周1—2次经常穿紧身的内裤治疗时要穿紧身的弹力内裤。