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患者提问

经常性失眠看什么科

最近老是睡不着,睡着的话经常半夜醒来就睡不着了,想去医院看一下,我想问一下应该看什么科?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    失眠可以去看神经内科或中医科,首先养成良好的睡觉与定时起床的习惯,不要良好的生理时钟。睡前不要太饿或太饱,也不要喝含咖啡因的饮品,如咖啡,可乐或茶等。

    睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。

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