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失眠治疗效果哪家好

我一直都有失眠的现象，好多年了，反反复复，愁死人了，请问治疗效果哪家好呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

治失眠可以到北京，上海等大城市医院治疗，大城市各方面都要好一些，或者是三甲专科医院，对失眠可以结合用中药助眠枕调理睡眠，有安神助眠的作用，能加深睡眠深度，睡前可以吃安神的食物，保持情绪稳定即可。

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