产后气血虚体质弱,可以吃些补气血,高蛋白饮食等。比如大枣、核桃、燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品、牛奶等。不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷硬的食物。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号