问患者提问

释放压力能治疗强迫症吗

我表姐患有强迫症一年多了，听说释放压力能治，这种情况是真的吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

释放压力和转移注意力都对治疗强迫症有一定的帮助。有强迫症除了去正规医院看心理科，根据病情用药外，还要适当的释放压力或转移注意力到自己别的事情了，选择喜欢的一些活动如游泳、散步、听音乐、打篮球等。

相关问题