问患者提问

更年期提前了怎么调理

我停经两个月，脸部出现黄斑，是更年期提前了，更年期提前了怎么调理？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期提前了应注意生活方式的指导，进行健康教育和心理疏导，指导饮食合理搭配，适度的体育锻炼，戒烟戒酒，减少应激，补充钙剂等综合治疗，真正全面提高妇女的生活质量。

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