女人肝火旺盛怎么调理

女人出现肝火旺的情况，可以通过清肝泻火，疏肝的药物治疗，出现肝火旺的情况，主要是由于肝郁气滞或者肝郁化火以及情志不遂以后引起，同时肝气犯脾，肝火上炎的症状会出现头晕、胀痛、面红耳赤、口干口苦、脾气暴躁以及耳鸣、失眠多梦或者是大便秘结等症状。

日常生活应保持清淡易消化的食物，多食蔬菜水果，饮食规律，同时避免着急上火，保持舒畅的心情。