问患者提问

怎么判断自己是不是有口臭呢

我感觉自己最近的口气不是很清新，感觉有点口臭，我想知道怎么判断？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

左右两手掌合拢并收封闭碗状，包住嘴部及鼻处向聚拢双掌呼口气，紧接着用鼻吸气闻自己口气味如何，饮食要吃新鲜水蔬菜、瘦肉，谷类预防口臭牙龈疾病，少食餐细嚼慢咽，多喝水慎食蒜、洋葱等气味较重食品或与香菜、料等起食用消除异味。

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