可以采取针灸，电料的方法，从疏肝解郁等方面调整机体的脏腑功能，中医的副作用比较小，后期停药不容易发病，可以去往安全专业的医院进行治疗，生活调养也很重要，多注意休息。
作息要规律，营养要均衡，要保持自己的内心平静。
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