慢性盆腔痛盆底肌治疗

对于盆底肌的治疗主要是采取理疗、按摩、针灸等方法，起到活血通络的效果，促进局部肌肉活跃，增强盆底肌功能。同时也可以做深蹲运动，以及坚持慢跑，有助于锻炼盆底肌。

平时应该养成良好的生活习惯，注意休息，避免出现盆腔炎或者是盆腔积液。盆底肌治疗主要适用于，产后女性盆腔功能的恢复，避免出现尿频或者是下腹坠胀不适。