躁狂症可以考虑吃一些蔬菜来缓解病情,饮食中应多包含蔬菜,那还有什么食物呢?其实还可以吃一些水果、核果、种子、豆类食物,这些都是比较好的,全麦等谷类是很好的一个选择,但也勿食用过多的面包,还要补充营养素,多吃一些含有镁的食物。
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